Dincolo de logică: Pași concreți pentru a depăși frica de a greși
3 obiceiuri care mă ajută să ies din confuzie
La final de septembrie, am aniversat 4 ani de la nuntă. 🎉
Însă nu despre nuntă vreau să-ți povestesc, ci despre decizia de a alege locul petrecerii.
Stai cu mine până la final și vei înțelege unde bat.
—
Prima dată, am mers împreună cu Cristina și am văzut o vinărie ascunsă în pădure, cu pereți din sticlă și vedere la o salbă de lacuri. Am fost atât de impresionați de peisaj, încât ne-am zis că dacă e să facem nuntă, ăsta e locul.
Doar că, la fel ca în viață, am uitat acel sentiment și am aplecat urechea la ce ziceau cei din jur: „E prea scump. Sala e prea mică. Drumul e prea lung.”
Ne-am reorierentat către opțiunile clasice, săli mari din oraș, cu perdele văluroase și lustre aurite.
Însă traversând într-o zi codrii dinspre Chișinău spre Iași, am decis să mai vizităm odată acea vinărie. Din prima clipă în care ni s-a arătat dintre copaci, ne-a devenit clar că acesta va fi locul nunții noastre.
A fost o decizie inspirată, nunta noastră a fost ca-n povești, iar eu am deblocat o lecție esențială:
Când ceea ce cauți este o trăire, bazează-ți deciziile pe ceea ce simți.
În fiecare toamnă, retrăiesc bucuria trăită la nuntă ori de câte ori trec pe lângă o pădure sau o vie.
—
În altă ordine de idei, am făcut recent un test de personalitate pentru a-mi descoperi sabotorii interni.
Cel mai puternic sabotor al meu este Hiper-raționalul.
De fapt, starea mea de paralizie și frica de a greși venea (și mai vine și acum, doar că mai rar) din overthinking și raționalizare.
Asta înseamnă că folosesc tot felul de argumentele aparent logice ca să evit confruntarea cu adevărul.
Alegând locul nunții pe baza a ce am simțit și ignorând calculele pragmatice a fost abaterea de la normă care mi-a deschis ochii.
Înainte de acel moment, aveam credința că doar logica duce la o decizie „potrivită”, iar asta mă făcea să caut răspunsurile la alți oameni, fără să țin cont de ce este important pentru mine.
Sub presiunea de a gândi și a decide „corect”, încrederea în mine devenea tot mai slabă.
Ignorându-mi intuiția, rămâneam cu o perspectivă extrem de îngustă asupra situației în care mă aflam.
—
Poate vei spune că una e nunta, alta e businessul.
Intuiția și emoțiile, alături de rațiune, m-au făcut să văd mai multe oportunități și resurse în jur. În plus, am devenit disciplinat și perseverent tocmai pentru că sunt mai conectat la ceea ce simt și mai aliniat la valorile personale.
În prezent, ori de câte ori am o decizie care-mi provoacă dureri de cap, obțin claritate prin următoarele activități:
Plimbare în natură 🍂
O plimbare de o oră în zona mai sălbatică a Grădinii Botanice din Iași, mai ales toamna, mă ajută să-mi limpezesc gândurile și să iau ușor decizii.
Scris în jurnal 🖋️
Când nu am timp de plimbare, încep să scriu tot ce-mi vine în cap. Las cuvintele să curgă, fără niciun plan. Funcționează de fiecare dată.
Exercițiu de respirație 😌
Dacă timpul pe care-l am la dispoziție e foarte scurt, fac exercițiul de respirație 4-7-8. Adică inspir 4 secunde, țin respirația 7 secunde și expir 8 secunde. Două-trei minute sunt suficiente pentru o stare mai bună.
Acum, e rândul tău.
Lasă-mi un comentariu și spune-mi ce obiceiuri te ajută să-ți liniștești corpul și să-ți limpezești mintea.
Sau, dacă ai avut o situație în care ai ales intuiția în locul logicii, cum a fost experiența?
Ai o viziune de business curajoasă și simți nevoia unui partener de drum?
Te ajut să crești personal și să-ți dezvolți businessul, în paralel.
Vezi dacă ți se potrivește:
Resurse brici
🎙️ Cum îți găsești tribul fără să încerci să fii pe placul tuturor
Antreprenoriatul vine cu multă singurătate, iar antidotul este să-ți găsești un trib. Ascultă conversația cu Tiberius Budulea și vezi cum a reușit să-și descopere tribul: Link
📕 The Untethered Soul
O carte care mă ajută să înțeleg ce înseamnă spiritualitatea, dincolo de religie: Link
Cu recunoștință pentru atenția ta,
Igor
P.S. Dacă îți iei valoare din acest newsletter, nu ezista să-mi scrii. Răspund la toate email-urile pe care le primesc. 🤗
Un dus e ceea ce imi limpezeste mereu mintea (+ dusul rece e next level de limpezire)